【リバウンドに抗う】糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中!

血糖値400を超えて冷や汗ダラダラ。糖尿病発症した45才のオッサンが糖質制限ロカボダイエットで体重と血糖値がどうなるか全記録

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一日歩き回る効果発揮!たい焼きとアイスに勝つ

糖質制限フリーデイ結果!たい焼き食いたければ一日歩け! 春の嵐のため、ウォーキン ...

唐揚げの食べ過ぎ?血糖値高っ!

乱高下続く生活習慣 唐揚げとリンゴか? 血糖値が120近辺と、110を行ったり来 ...

やっぱり食っちゃダメだった血糖値

やはり糖尿の神様は食っていいなんて一言も言ってなかった まぁ、そりゃそうだよね。 ...

3/23 寝不足の血糖値を乗り切る運動強度

寝不足で高くなる血糖値を抑えたものは何か いつもなら、昨日のように寝不足の翌日は ...

3/20 糖質爆弾食い放題やるときのルール

血糖値100を切った今日、出かけて糖質爆弾 謎の頭痛はなくなり、調子が戻ってきた ...

3/16 シュガーレス!キシリトールは血糖値を上昇させる?

シュガーレスのキシリクリスタルのど飴は、、、糖類ゼロ 頭痛4日目、血糖値上昇も4 ...

3/9 すき家で腹一杯食べたいけど糖尿病

すき家の牛丼大好きなんだよ。でも今は糖質制限だから食えない(悲) 「全提督に緊急 ...