【リバウンドに抗う】糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中!

血糖値400を超えて冷や汗ダラダラ。糖尿病発症した45才のオッサンが糖質制限ロカボダイエットで体重と血糖値がどうなるか全記録

「 乱高下 」 一覧

3ヶ月でA1cは6.1に。そして血糖値の安定、次なる糖質戦国時代の幕開け

血糖値が安定してきてしまった ここのところ、多少の上下はあるものの、グラフをみる ...

血糖値にローカーボヌードルで抗ってみる

これぞ糖質制限か?ローカーボヌードル なんだか、糖質制限の代名詞っぽい感じもする ...

血糖値を上げる夏の悪習慣、アイス

糖質制限を脅かす、血糖値をあげる悪習慣 その名は、アイス。 この時期になると、う ...

血糖値は寝過ぎても上がる。寝不足でも上がる。

寝過ぎても血糖値が上がるのか?控えめに寝た今日 昨日はあれだけ身体を休めて多く睡 ...

血糖値は3時間睡眠だと上がる

経験上、寝不足はすぐに血糖値が上がる 血糖値が上がる原因が、パターン化されてきた ...

夏日注意!脱水状態で血糖値上昇!さらにグリメピリド飲み忘れbom

朝のグリメピリド飲み忘れ血糖値増大 ああ、薬のおかげで生きてるんだなと実感。 昨 ...

一日歩き回る効果発揮!たい焼きとアイスに勝つ

糖質制限フリーデイ結果!たい焼き食いたければ一日歩け! 春の嵐のため、ウォーキン ...

マルちゃん正麺味噌、ギリギリ糖質か

1日に1食ならギリギリのマルちゃん正麺味噌ラーメン ラーメンが好き。 米も好き。 ...

唐揚げの食べ過ぎ?血糖値高っ!

乱高下続く生活習慣 唐揚げとリンゴか? 血糖値が120近辺と、110を行ったり来 ...

朝まで仕事で寝不足の血糖値乱高下

仕事で避けられない寝不足の日は血糖コントロール 昨日の120から朝まで仕事という ...