【リバウンドに抗う】糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中!

血糖値400を超えて冷や汗ダラダラ。糖尿病発症した45才のオッサンが糖質制限ロカボダイエットで体重と血糖値がどうなるか全記録

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夏が終わる。そして毎日のガリガリ君。

毎日のガリガリ君。俺はアホか。思った通りの血糖値じゃないか。 前回の投稿から3ヶ ...

3ヶ月でA1cは6.1に。そして血糖値の安定、次なる糖質戦国時代の幕開け

血糖値が安定してきてしまった ここのところ、多少の上下はあるものの、グラフをみる ...

糖質制限開始から約3ヶ月の受診

糖質制限開始3ヶ月の病院受診 最初は、血糖値160がアベレージだった。 これでも ...

糖質制限でも唐揚げは腹一杯食う!低糖質だからね。

糖質制限中でも大丈夫?1個3gの糖質量 度々出てくる唐揚げだけど、俺的には思った ...

血糖値にローカーボヌードルで抗ってみる

これぞ糖質制限か?ローカーボヌードル なんだか、糖質制限の代名詞っぽい感じもする ...

糖質爆弾「たい焼き」にローカーボヌードルで対抗

1日歩く糖質フリーの日なので、たい焼きいってみた 今日は一日歩き回る糖質フリーの ...