【リバウンドに抗う】糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中!

血糖値400を超えて冷や汗ダラダラ。糖尿病発症した45才のオッサンが糖質制限ロカボダイエットで体重と血糖値がどうなるか全記録

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夏が終わる。そして毎日のガリガリ君。

毎日のガリガリ君。俺はアホか。思った通りの血糖値じゃないか。 前回の投稿から3ヶ ...

3ヶ月でA1cは6.1に。そして血糖値の安定、次なる糖質戦国時代の幕開け

血糖値が安定してきてしまった ここのところ、多少の上下はあるものの、グラフをみる ...

糖質制限開始から約3ヶ月の受診

糖質制限開始3ヶ月の病院受診 最初は、血糖値160がアベレージだった。 これでも ...

毎月の病院が血糖値を下げる

糖質制限よりも効く血糖値コントロール 結局、自分の場合の糖尿って、自分への甘えの ...

血糖値を上げる夏の悪習慣、アイス

糖質制限を脅かす、血糖値をあげる悪習慣 その名は、アイス。 この時期になると、う ...

血糖値は3時間睡眠だと上がる

経験上、寝不足はすぐに血糖値が上がる 血糖値が上がる原因が、パターン化されてきた ...

夏日注意!脱水状態で血糖値上昇!さらにグリメピリド飲み忘れbom

朝のグリメピリド飲み忘れ血糖値増大 ああ、薬のおかげで生きてるんだなと実感。 昨 ...

一日歩き回る効果発揮!たい焼きとアイスに勝つ

糖質制限フリーデイ結果!たい焼き食いたければ一日歩け! 春の嵐のため、ウォーキン ...

糖質爆弾「たい焼き」にローカーボヌードルで対抗

1日歩く糖質フリーの日なので、たい焼きいってみた 今日は一日歩き回る糖質フリーの ...

マルちゃん正麺味噌、ギリギリ糖質か

1日に1食ならギリギリのマルちゃん正麺味噌ラーメン ラーメンが好き。 米も好き。 ...