血糖値400を超えて冷や汗ダラダラ。糖尿病発症した45才のオッサンが糖質制限ロカボダイエットで体重と血糖値がどうなるか全記録

【リバウンドに抗う】糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中!

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3/10 糖質制限で血糖値下げて平和の日に人口増やすぞ

今日はB29爆撃機による焼夷弾爆撃で10万人もの犠牲者が出た日なんだけど 平和の○○ってつく日には悲しい出来事があった日が多いね。 今日は東京都平和の日。 第2次世界大戦を乗り越えてきた日本。 でも、 ...

3/6 ゴルフじゃないけど100切った血糖値

少し減った運動量 毎日のマラソンで復活必要か 今日は、オリンピックの選考もある、「びわ湖毎日マラソン」が行われた模様。 マラソンが出来る人は、本当に凄いと思う。 自分から見ると苦痛でしかないからね! ...

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