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毎月の病院が血糖値を下げる
2016/04/23 -糖尿病と薬, 糖尿病について, 糖質制限と運動, 糖質制限について, 糖質制限の血糖値とストレス, 糖質制限の血糖値と体の記録, 糖質制限の血糖値と寝不足
ウォーキング, ストレス, 寝不足, 病院, 糖質制限, 血糖値糖質制限よりも効く血糖値コントロール 結局、自分の場合の糖尿って、自分への甘えの結果。(2型糖尿) ダイエットも同じで、太るぞって分かってて止められないから太るわけで。 食ったら血糖値上がるぞって分か ...
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血糖値は3時間睡眠だと上がる
2016/04/19 -糖尿病と薬, 糖尿病について, 糖質制限と糖質, 糖質制限と運動, 糖質制限の血糖値とストレス, 糖質制限の血糖値と体の記録, 糖質制限の血糖値と寝不足
ウォーキング, ストレス, ローカーボ, 乱高下, 寝不足, 糖尿, 糖質制限, 血糖値経験上、寝不足はすぐに血糖値が上がる 血糖値が上がる原因が、パターン化されてきた。 寝不足 水分不足 ストレス 運動不足 ストレスは環境にもよるので、なかなか改善は難しい。 性格の問題もあるし。 寝不 ...
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夏日注意!脱水状態で血糖値上昇!さらにグリメピリド飲み忘れbom
朝のグリメピリド飲み忘れ血糖値増大 ああ、薬のおかげで生きてるんだなと実感。 昨日は、寝過ぎるほど寝て、身体の疲れもないし、 今朝のウォーキングも行ってきたので、数値も悪くないだろうと思ったら、 15 ...
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糖質爆弾「たい焼き」にローカーボヌードルで対抗
2016/04/17 -糖尿病と薬, 糖質制限と糖質, 糖質制限と運動, 糖質制限について, 糖質制限の料理レシピ, 糖質制限の血糖値とストレス, 糖質制限の血糖値と体の記録, 糖質制限の血糖値と寝不足
ウォーキング, サブウェイ, ストレス, ローカーボ, ローカーボヌードル, 寝不足, 糖質制限, 糖質爆弾, 食い放題1日歩く糖質フリーの日なので、たい焼きいってみた 今日は一日歩き回る糖質フリーの日。 午前はウォーキング1時間とPC仕事、そして午後に身支度をして、 ショッピングモールに夜までというパターン。 昼の計 ...
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朝まで仕事で寝不足の血糖値乱高下
2016/04/12 -糖尿病と薬, 糖質制限と糖質, 糖質制限の料理レシピ, 糖質制限の血糖値と体の記録, 糖質制限の血糖値と寝不足
ウォーキング, ローカーボ, 乱高下, 唐揚げ, 寝不足, 糖質制限仕事で避けられない寝不足の日は血糖コントロール 昨日の120から朝まで仕事という寝不足を、うまく血糖コントロールするため 夜中にメトグルコを服用してみる。 朝のウォーキングも行っての本日の数値は、意外 ...
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やっぱり食っちゃダメだった血糖値
やはり糖尿の神様は食っていいなんて一言も言ってなかった まぁ、そりゃそうだよね。 ちゃんと上がったよ、血糖値。 昨日は76という自分でもビックリの血糖値だったけど、所詮、薬による効果。 一日歩くという ...
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神様が食っていいよって言ってますw糖質爆弾
2016/04/11 -糖尿病と薬, 糖質制限と低血糖, 糖質制限と運動, 糖質制限の血糖値とストレス, 糖質制限の血糖値と体の記録, 糖質制限の血糖値と寝不足
ウォーキング, ストレス, メトグルコ, ローカーボ, 低血糖, 寝不足, 糖質制限, 糖質爆弾, 食い放題血糖値76という数年で一番低い数値 昨日の手足の違和感で150と、上がってしまったわけだけど メトグルコを飲んで、3時毎には就寝。 そして、朝8時に起床して8時半にウォーキングへ。 寝不足気味ではある ...
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深夜に爆あげ血糖値!ユルい糖質制限事故の元
2016/04/09 -糖尿病と薬, 糖質制限の血糖値とストレス, 糖質制限の血糖値と体の記録, 糖質制限の血糖値と寝不足
ウォーキング, ローカーボ, 寝不足, 糖質制限, 糖質爆弾, 高血糖昨日は糖質制限は少し厳しめにしておいたけど、微妙に寝不足の勝ち 勝ってはいけないのだけど、微妙に血糖値は上がった。 昨日はいつもより糖質制限をきつくし、昼はいつもと同じ程度 夜はローソンの糖質制限パン ...
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糖質制限の神が怒る?キットカット食す
2016/04/07 -糖尿病と薬, 糖質制限の血糖値とストレス, 糖質制限の血糖値と体の記録
ウォーキング, ストレス, チョコ, ローカーボ, 寝不足, 糖質制限, 血糖値キットカットできっとアップ血糖値 下手なダジャレこいてる場合じゃない 1週間ぶりに、血糖値が少し落ちて105に。 昨日は3時間睡眠で寝不足があったけど、朝食も軽く野菜を食べたためメトグルコ服用も効いた ...
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OKGoogleで一発検索糖質量
薬と糖質制限だけで乗り切る 本日は朝から雨で、ウォーキングに行けず、朝食も摂ったのと、 さらに細切れ3時間睡眠という寝不足状態。 なので、かなり薬が頼り。 朝の朝食にメトグルコとグリメピリドを服用し、 ...