血糖値400を超えて冷や汗ダラダラ。糖尿病発症した45才のオッサンが糖質制限ロカボダイエットで体重と血糖値がどうなるか全記録

【糖尿病に抗う】断食と糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中!

糖質制限の血糖値と体の記録

2/26 2.26事件の日の血糖値は

投稿日:

今日は学校で聞いたことがある226事件の日だけど、糖尿的には血液銀行開業記念日のが気になる件

今はゆとりとか、無気力とか、草食系って感じで意味不明だろうけど、
昔は思想を持って熱い人が多かったんだね。

1936(昭和11)年のこの日、2.26事件が発生。

陸軍の青年将校が、熱い勘違いを起こして、国家改造を目指し、
約1500名の部隊を率いて首相官邸等を襲撃。らしい。
永田町一帯を占拠までやらかした。

熱い思いが突っ走った結果みたいな感じらしいです。
真相は分かりませんけども。

1951(昭和26)年、日本初の血液銀行が大阪に設立された日。

血液銀行は、後の医学界にも重要な役割を果たすことになるよね。

糖尿の血液の場合って、どうなんだろう。
そもそも、服薬中の人は献血出来ないから無理なんだけど、隠れ糖尿病の人が献血することもあると思える。

糖尿の人の血を健康な人に入れた場合は、ちゃんと正常値に戻るんだろうけど、問題はないのかなぁ。

糖尿病がうつるなんてことは、、、

本日の記録

昼のローカーボ食事-----------------------------------

ふすま食パン2枚、スライスチーズのせ(1枚3.09、2枚で6.18の糖質)

野菜ジュース200cc:コップ1杯で1日分の野菜ジュース(1杯11の糖質)

ヨーグルト50g:糖質2.65(100gあたり糖質5.3g)

唐揚げ:3個3.72 (5個で6.2の糖質・・・からあげクン参考値)

カレーラーメン:57 ←まったくロカボになってない

合計:80.55

気を抜きすぎ!

本日のローカーボ血糖値計測---------------------------

体重:76.5

空腹時血糖値11時:119

本日の運動-------------------------------------------

ウォーキング:朝8時から合計約5キロ 1時間
(3キロ後、途中2時間半ほどパソコン作業、その後2キロ)

夜は仕事で2キロほど歩く事となった

----------------------------------------------------

体重と血糖値の推移グラフ(全ページ更新されます)

追記

本日の夕飯は、生野菜サラダ、チキンカチャトーラのチキン2つ、にんにくの芽と肉炒め、主食無し
40g以内には収まっていると思われ。

3代目になる測定器は無料でGET

現在の血糖値測定器はこのキャンペーンで無料で貰いました

他の糖尿病奮闘記

ランキングに参加しております。
よろしければ以下のボタンをワンクリックお願いいたします。
他の方の糖尿病奮闘記の一覧が表示されます。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村糖尿病奮闘記

糖尿病 ブログランキングへ



-糖質制限の血糖値と体の記録
-, , , ,

Copyright© 【糖尿病に抗う】断食と糖質制限ロカボダイエットで糖尿病改善するまで再度記録中! , 2018 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.